VIVEKA YOGA EN LA MONTAÑA

Etimológicamente, SAMA significa tranquilidad, VIZRAMA relajación. El Yoga busca la integración de los 3 planos que tiene el ser humano:...

La yogaterapia es un conjunto de técnicas de yoga aplicadas a la salud. El yoga no es terapia y la yogaterapia no es yoga, son dos...

PRIMERA CLASE Organizar el lugar con anticipación, tener pegado en la pared el Saludo del Gato y la serie de posturas y contraposturas....

Es una serie que trabaja mejorando no sólo el plano físico, sino también en el espiritual. Por medio de desbloqueo de emociones y...

Estas trabajan opuestamente a la postura base, aportando el efecto contrario. El Maestro Swami Maitreyananda divide en 7 sistemas las...

Postura sustitutiva. Cuáles son y dar ejemplo. Son aquellas que reemplazan a otras, busca facilitar y permitir la práctica de aquella...

Postura alternativa. Qué son y dar un ejemplo. Son aquellas posturas a la cuales se le aplica alguna variante en alguno de los referentes...

Las posiciones o Padavis son técnicas de yoga, tienen relación con el rango articular de las posturas y son móviles. Posturas de piernas:...

Los enganches o sambandhas son técnicas de unión de posturas. Se usan en distintos métodos de yoga y son fundamentales en las series de...

Método de Yoga y del Arte del Yoga, desarrollado por Dharmachari Swami Maitreyananda. Se caracteriza por la integración del Teatro, la...

Muchas veces se confunden el Pranayama Yoga con el Swara Yoga. Swami Maitreyananda ha diseñado una metodología propia de Swara Yoga...

El Yoga es Educación Espiritual. El Yoga es una ciencia, arte y filosofía de vida psicofísica-espiritual, que integra estos tres planos...

Es el método creado por Yogacharya Dr. Estevéz Griego (Swami Maitreyananda) que se ha hecho popular en todo el mundo y del cual el Bidala...