El Gheranda-samjita es uno de los tres textos clásicos de hatha yoga (los otros dos son el Hatha-yoga-pradípika y el Shiva-samjita). Es un texto de finales del siglo XVII y es considerado como el más enciclopédico de los tres textos clásicos sobre el hatha yoga.
La palabra sánscrita gheraṇḍasaṁhitā (en letra devanagari: घेरंडसंहिता) significa ‘colección de Gheranda’.
El Gheranda-samjita es un manual de yoga impartido por Gheranda a su discípulo Chanda Kapali. A diferencia de otros textos de hatha yoga, el Gheranda-samjita habla de un yoga en siete pasos:
Shatkarma para la purificación
Asana para el fortalecimiento
Mudra para la estabilidad
Pratyahara para calmar
Pranayama para la ligereza
Dhyana para la percepción
Samādhi para el aislamiento
El texto en sí sigue esta división en siete capítulos, y está enfocado en los shatkarmas (‘seis actividades’), por lo que este texto se dice a veces para describir ghatastha yoga.
Estas 32 posturas del yoga moderno comienzan con Gheranda y su Gheranda Samhita.
Gheranda deja el Hahta Yoga y habla de Ghastastha Yoga.
Se aparta del yoga clásico y yoga tradicional de la edad media y expone algo diferente, que hace nacer la técnicas de yoga en toda su dimensión.
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